TẦM QUAN TRỌNG CỦA VIỆC BÙ NƯỚC NƠI CÔNG SỞ
❤️Pocari đang được bán phổ biến tại hệ thống các siêu thị, cửa hàng tiện lợi, nhà thuốc tây, tiệm tạp hóa hoặc Mua trực tuyến tại: www.pocarisweat.com.vn/online-shopping. ❤️
Chúng ta thường nghĩ rằng chỉ có những người lao động làm việc ngoài trời, dưới nắng nóng nhiệt độ cao mới xảy ra hiện tượng mất nước cho cơ thể do đổ mồ hôi nhiều, nhưng thực tế là việc mất nước của cơ thể diễn ra hàng ngày, và đối với những người làm việc trong văn phòng sử dụng máy lạnh, hiện tượng mất nước cơ thể có thể diễn ra nhiều hơn. 
1. Tại sao ngồi trong phòng máy lạnh và vẫn bị mất nước
Mỗi ngày chúng ta mất khoảng 2500ml dịch cơ thể (bao gồm nước và các ion thiết yếu). Không chỉ như vậy, cơ thể chúng ta cũng sẽ bị mất nước nhiều hơn khi làm việc trong phòng máy lạnh, máy lạnh hút hết độ ẩm và khiến căn phòng trở nên lạnh và khô. Do lạnh, bạn cũng ít cảm thấy khát và ít uống nước hơn. Không khí bị khô, độ ẩm trong phòng thấp có thể khiến mắt, da và môi của chúng ta khô hơn.
Bên cạnh đó, sẽ có những lúc dân văn phòng mải mê chuẩn bị báo cáo, tài liệu mà quên đi việc cần uống đủ nước.
2. Tầm quan trọng của việc bù nước ở công sở
Khi cơ thể bị mất 2% lượng nước tương đương trọng lượng cơ thể, bạn sẽ cảm thấy khát nước và khả năng hoạt động của cơ thể bắt đầu giảm. Khi bạn mất 3%, bạn sẽ rất khát nước và trải qua các triệu chứng như cảm thấy ngất xỉu và chán ăn. Khi bạn giảm 4% đến 5% trọng lượng cơ thể, bạn sẽ gặp các triệu chứng mất nước như mệt mỏi, đau đầu và chóng mặt.
Những triệu chứng trên sẽ khiến bạn mất tập trung và ảnh hưởng đến hiệu suất làm việc, cũng như ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.
Vì một cơ thể khỏe mạnh và tinh thần tỉnh táo làm việc, bạn hãy chú ý đến việc bù nước cho cơ thể mỗi ngày. Thức uống bổ sung ion Pocari Sweat là một lựa chọn thích hợp để bù nước vì có thành phần tương tự dịch cơ thể, bao gồm nước và các ion quan trọng (Natri, Kali, Canxi, Magie, Clo) giúp bù nước nhanh gấp 2,2 lần và hiệu quả hơn so với nước lọc thông thường. Pocari Sweat cũng an toàn tuyệt đối với tiêu chí 5 KHÔNG: KHÔNG CHẤT TẠO MÀU, KHÔNG ĐƯỜNG HÓA HỌC, KHÔNG CHẤT BẢO QUẢN, KHÔNG GAZ, KHÔNG CAFFEINE.
Nguồn:
https://www.otsuka.co.jp/en/nutraceutical/about/rehydration/connection/
https://doctor.ndtv.com/living-healthy/top-6-side-effects-of-air-conditioners-you-must-know-1782463
https://www.otsuka.co.jp/en/nutraceutical/about/rehydration/water/dehydration-signs/
https://www.otsuka.co.jp/en/nutraceutical/about/rehydration/researchlab/studyresults04.html
Pocari Sweat Việt Nam
